心理咨询是一个心理咨询师求助者解决心理问题的过程。在科学领域，定义某种事物，按照规则，应该用最概括的语言说明这种事物的本质。因此，定义心理咨询只有一句话:心理咨询是心理咨询师帮助寻求帮助的人解决各种心理问题的过程。在详细一点就是心理咨询的概念是心理学家利用心理学的原理和方法，帮助求助者发现自己的问题和根源，挖掘求助者自己的潜在能力，改变原来的认知结构和行为模式，提高对生活的适应性和周围环境的调节能力。
一步教育小编带大家了解心理咨询过程中最重要的就是建立关系。
1、咨询关系:心理咨询师和求助者之间的关系。
2、心理咨询的核心内容:建立良好的咨询关系。
3.确立咨询关系发挥重要作用的因素是第一印象。
咨询关系的重要意义:
第一，良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。
第二，咨询关系达到理想咨询效果的前提条件。
咨询关系建立的双重影响:咨询师、求助者。
1、咨询师左右咨询关系因素:咨询理念、咨询态度、个性特征。
2、求助者左右咨询关系的要素:咨询动机、合作态度、期待程度、自我感知水平、行为方式、理解水平、对咨询师的反应。
3、顾问应有的顾问态度:尊重、热情、诚实、共鸣、积极关注。 联系我们请您说明是在鱼壳网看到的南京市秦淮区太平南路168号2幢725室，谢谢！
